Ονομάζομαι Αριάδνη Οικονομίδη και βρίσκομαι στον χώρο της άσκησης από τότε που θυμάμαι τον εαυτό μου. Οι πρώτες μου αναμνήσεις είναι ως αθλήτρια σε διάφορα αθλήματα. Από ‘κει μοιραία οδηγήθηκα να σπουδάσω στο Τμήμα Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ), όπου και ολοκλήρωσα τις σπουδές μου το 2006.
Το 2010 ξεκίνησα να μπαίνω στον κόσμο της παιδικής Yoga. Πιστεύω πως κάθε μάθημα παιδικής Yoga είναι ένας υπέροχος συνδυασμός άσκησης και ψυχικής ισορροπίας για τα παιδιά.
Παρακολούθησα αρκετά εκπαιδευτικά σεμινάρια μαζεύοντας όσες περισσότερες γνώσεις μπορούσα για αυτό το μεγάλο και υπέροχο κεφάλαιο που λέγεται «Παιδί». Το όραμά μου να εμπνέω και να βοηθάω τα παιδιά να ανακαλύπτουν τη χαρά, την εσωτερική δύναμη και την αυτοεκτίμηση. Στόχος μου είναι όσα περισσότερα παιδιά να έχουν την εμπειρία της Yoga. Γι’ αυτό και τα μαθήματά μου γίνονται σε yoga studios, σε σχολεία, σε παιδικά party, σε κατασκηνώσεις και όπου άλλου υπάρχουν παιδιά.
Η προσωπική εξέλιξη είναι η κινητήριος δύναμή μου και έτσι οι σπουδές για μένα δεν σταματούν ποτέ. Εκπαιδεύτηκα πάνω στην προγεννητική και μεταγεννητική Yoga, στη Yoga για ηλικίες άνω των 60 ετών, στη βρεφική κολύμβηση και φυσικά συνεχίζω τη μαθητεία μου στον δρόμο της Yoga. Είμαι υπεύθυνη για τις εκπαιδεύσεις δασκάλων παιδικής yoga στη GRAFTS.
